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※ 材質: PU皮革
※ 美國設計, 授權中國大陸製造
※ 尺寸: 主體 9.5 (長) x 7 (長) cm

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你是不是經常忘東忘西?其實,人類身上的各個部分,都會隨著年齡增長而老化、退化,其中最令大家最害怕的就是失智,除了自己會忘記一切之外,也會造成家庭的負擔,因此,預防或是延緩腦部退化就顯得相當重要。德國有研究表示,跳舞可以延緩腦部退化的狀況,預防發生阿茲海默症的發生。

德國馬格德堡神經退行性疾病中心總監Kathrin Rehfeld博士,同時也是該研究的負責人表示,他們找了平均年齡為68歲的老年人參加研究,研究時間長達18個月,兩組分別在每周學習舞蹈課程以及耐力訓練,研究目的是想找出哪些運動類型對於大腦最有幫助。

研究結果發現,不管是跳舞組或是耐力訓練組的參與者,他們的大腦海馬迴部位都有增加,大腦海馬迴部位在記憶和學習上扮演關鍵角色,也和身體平衡有關係,這代表運動的確對大腦有幫助,不過同時也發現,就身體平?方面來說,跳舞的效果最好。

研究人員分析原因指出,推測是舞蹈的內容會經常變化,隨著舞蹈種類的不同,舞步、手勢、速度和節奏,也會跟著改變,這些都可以讓老年人不斷地學習。對於老年人來說,跳舞最大的挑戰是要在時間壓力下,去記住固定的舞蹈動作,並且做得正確,這無疑是訓練大腦不退化的關鍵。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

美國彩券最新一期威力球(Powerball)在當地時間23日晚間開獎,史上第2高、約7.59億美元的頭獎彩金,由麻薩諸塞州所售出的一張彩券獨得,得主為一名家住麻州的53歲醫院女員工溫扎克(Mavis L. Wanczyk)。

美國彩券最新一期威力球(Powerball)在當地時間23日晚間開獎,史上第2高、約7.59億美元的頭獎彩金,由麻薩諸塞州所售出的一張彩券獨得。(圖/達志影像/美聯社)

根據美聯社報導,威力球集團主席麥金泰(Charlie McIntyre)表示,由於前幾次開獎接連槓龜,此次頭獎金額高達約7.59億美元,是威力球史上第二高的頭獎彩金,也是美國史上一注獨得的最高樂透彩金。

如今幸運得主溫扎克已公開現身領獎,並通知其就職的醫院,她不會再回去工作了。據了解,頭獎得主領取獎金的方式有多種,可選用超過29年的時間,一共分30次領取全額獎金;若是選擇要一次性領取,就只能獲得部分獎金;而溫扎克則決定要一次領取,將可領得4.8億美元,扣稅後仍高達3.36億美元。

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